Kick Boxing/Kid.
Corso propedeutico per ragazzi dai 10 ai 14 anni, che combina allenamento fisico, regole della kick boxing e valori come il rispetto e il controllo.
Cos’è:
Il corso “Kick Boxing/Kid” è pensato per ragazzi dai 10 ai 14 anni che vogliono avvicinarsi al mondo della kickboxing in modo sicuro, divertente e formativo.
L’allenamento di Kick Boxing per ragazzi, strutturato in sessioni di un’ora, include esercizi di cardio e circuiti mirati a sviluppare resistenza, forza e agilità.
Oltre agli aspetti tecnici, come i fondamentali della kickboxing, il corso si concentra su valori importanti quali il rispetto, il controllo e la disciplina, aspetti essenziali sia dentro che fuori dal ring.
Ricordati di portare:
Scarpe pulite, telo personale, acqua
